Curiosidades

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10 “superalimentos” que ajudam a emagrecer

A maioria das dietas é praticamente uma lista de restrições, com alimentos que não devem ser consumidos. O efeito psicológico é que geralmente ficamos tão focados no que não devemos consumir, que acabamos sabotando a dieta.

A editora da revista SELF, Lucy Danziger, autora de um livro para quem quer perder peso, “The Drop 10 Diet”, resolveu se concentrar no que ela gostaria de comer como uma abordagem alternativa.

Ela chamou de “superalimentos” alimentos que “dão um retorno”. Como ela é triatleta, ela se focou em alimentos ricos em fibras, proteínas e nutrientes importantes. O efeito colateral foi a perda de 11 kg em menos de seis meses de dieta.

Crianças sedentárias tendem a ir pior na escola

Na melhor das intenções, muitos pais procuram evitar que seus filhos pequenos saiam andando por aí e se machuquem. Contudo, o zelo excessivo pode atrasar o desenvolvimento físico da criança e, segundo estudo recente, até mesmo atrapalhar seu desempenho escolar.

Ao analisar 60 crianças de uma escola em Midlands Ocidentais (Inglaterra), o pesquisador Pete Griffin encontrou um vínculo entre sedentarismo e dificuldade de aprendizado: entre aquelas com menor maturidade física, 77% tinham fraco desempenho na escola.

As crianças passaram por 14 testes curtos, que incluíam ficar em pé usando apenas uma perna por três segundos e engatinhar a uma curta distância. Para a surpresa do pesquisador, algumas das crianças sequer haviam perdido os reflexos próprios de bebês e, além disso, 30% apresentaram sinais de imaturidade física e 42% tinham indícios de desenvolvimento tardio.

Tomar chá preto diminui o risco de desenvolver diabetes

Se você não dispensa uma xícara de chá preto diariamente, temos uma boa notícia para você. Pesquisadores afirmam que essa bebida pode reduzir o risco de desenvolver diabetes do tipo 2.

O chá contém componentes químicos chamados de flavonoides complexos, que protege as células do corpo de danos e inflamações.

Cientistas da Data Mining International, em Genebra, na Suíça, analisaram a quantidade de casos de diabetes do tipo 2 em relação ao consumo de chá em 50 países.

A Irlanda ficou no topo da tabela classificativa dos bebedores de chá, com aproximadamente 2 kg de chá por pessoa a cada ano, seguida pelo Reino Unido e Turquia. Na parte inferior da tabela, aparecem Coreia do Sul, Brasil, China, Marrocos e México, com consumo de chá muito baixo.

10 estranhos fatos sobre animais que você provavelmente ainda não sabe

Há coisas sobre os animais que todos sabem, como o fato de que chitas são rápidas, algumas cobras não são venenosas, golfinhos são espertos…

Mas também existem curiosidades sobre eles menos óbvias.

Confira 10 fatos aleatórios sobre a natureza que você provavelmente ainda não ouviu falar:

1 – Insetos têm sangue “alienígena”

Na verdade, não é nem sangue, mas algo chamado hemolinfa. Já faz 500 a 600 milhões de anos que os seres humanos e os insetos compartilharam um ancestral em comum, por isso não é nenhuma surpresa que haja algumas diferenças entre os dois organismos.

Por que crianças pensam que ficam invisíveis ao cobrir os olhos?

Em certa idade, uma das brincadeira preferidas das crianças é a de cobrir os olhos e fazer de conta que se escondeu. Pode parecer engraçadinho, mas também é um pouco desconcertante descobrir que seu filho acha que ficou invisível só por que cobriu os olhos.

Para tentar descobrir o porquê deste comportamento, uma equipe de pesquisadores da Universidade de Cambridge (Reino Unido), liderada por James Russel, resolveu fazer alguns testes em crianças com três para quatro anos.

No primeiro teste, eles perguntaram primeiro para as crianças se elas podiam ser vistas quando estavam usando uma venda, e se um pesquisador podia ver um outro adulto, se o adulto estivesse usando uma venda.

Praticamente todas as crianças acharam que estavam escondidas quando estavam usando a venda, e que os adultos usando a venda também estavam escondidos.

10 calças que você jamais deve usar

Uma compilação de calças “super legais” que você nunca e em nenhuma hipótese deve usar:

 

10 embalagens muito criativas

Muitas vezes compramos um produto só pela embalagem, confira dez grandes exemplos disso:

 

10 imagens que você não vai acreditar que foram feitas com um lápis

O artista escocês Paul Cadden recria fotos a lápis ou grafite com um nível de detalhe inacreditável. Confira a galeria com dez imagens surpreendentes:

 

Mansão de luxo nas ilhas Cayman vale US$ 20 milhões

A bela mansão oferece salas e quartos espaçosos e confortáveis, onde a arquitetura e a decoração se destacam como um luxo distintivo

O leilão será realizado em 03 de novembro desta mansão de luxo localizada nas Ilhas Cayman. A propriedade deve alcançar o maior lance, independentemente do preço, estimado em 19,8 milhões de dólares, cerca de 33 milhões de reais.

De qualquer forma, a atribuição do valor estimado é da ordem de vários milhões de euros. A mansão "Coyaba" é realmente uma propriedade tranquila e pacífica e que é de tirar o fôlego de qualquer mortal.


As 10 celebridades com os seios naturais mais bonitos do mundo

Para chamar atenção para a conscientização da prevenção do câncer de mama, o site COED fez uma compilação das 60 mulheres famosas com os peitos mais bonitos do mundo. Confira as dez melhores:

10ª. Scarlett Johansson

As 10 empresas mais cobiçadas do mundo

O LinkedIn criou uma lista com as 100 empresas mais cobiçadas do mundo para se trabalhar. O ranking foi elaborado através da interação dos mais de 175 milhões de perfis do site. Confira as dez mais:
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  1. Google
  2. Apple
  3. Microsoft
  4. Facebook
  5. Unilever
  6. GE
  7. Pepsico
  8. P&G
  9. McKinsey&Company
  10. Coca-Cola

Lista completa neste link
Fonte: LinkedIn

As 10 profissões que mais causam depressão

A revista americana Health Magazine avaliou fatores como carga horária, nível de responsabilidade e outros pontos, para chegar a lista com as profissões que mais provocam um efeito depressivo em seus respectivos profissionais. Confira as dez mais:

  1. Enfermeira particular
  2. Garçom
  3. Assistentes sociais
  4. Profissionais de saúde
  5. Artistas e escritores
  6. Professores
  7. Suporte administrativo
  8. Técnico em manutenção
  9. Contadores
  10. Vendedores

Dica do Heverton Castro
Fonte: Health Magazine

As 10 marcas de eventos esportivos mais valiosas do mundo

A Forbes fez um levantamento inédito das marcas de eventos esportivos mais valiosas do mundo. Para chegar ao valor da marca, o ranking leva em conta as receitas totais (direitos de transmissão, patrocínios, taxas de licenciamento, receitas de bilheteira) gerados pelo evento, dividido pelo número de dias que o evento ocorre. Confira as dez mais:

As 10 músicas mais tocadas em funerais

A revista especializada em música, NME elaborou um ranking junto a Co-operative Funeralcare’s das 20 músicas mais tocadas em funerais no Reino Unido. Confira o Top 10:
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As 10 empresas mais influentes do Brasil 2012

A pesquisa Thought Leaders, concebida pela consultoria britânica The Leadership Group (TLG), faz anualmente um ranking das empresas mais influentes na Europa (desde 2007), nos Estados Unidos (desde 2010) e na Ásia (desde 2011). Além disso, o índice traz insights sobre as tendências mais críticas de negócios e revela quais tipos de mídia têm a maior influência na reputação corporativa. Em 2012, a pesquisa aterrisa no Brasil por meio de uma parceria entre a TLG e a Ideal. Confira as dez empresas mais influentes do Brasil:

As 10 cervejas mais populares do mundo

A revista britânica, Drinks Business fez um levantamento das marcas de ceverjas mais consumidas no mundo. A chinesa Snow encabeça a lista com 50,8 milhões de barris (cerca de 8,3 bilhões de litros) vendidos em 2011. Confira as dez mais populares do mundo:

  1. Snow: 50,8 milhões de barris
  2. Bud Light: 45,4 milhões
  3. Budweiser: 38,7 milhões
  4. Corona Extra: 30,4 milhões
  5. Skol: 29,5 milhões
  6. Heineken: 26 milhões
  7. Coors Light: 18,2 milhões
  8. Miller Light: 18 milhões
  9. Brahma: 17,4 milhões
  10. Asahi Super Dry: 12,3 milhões

Fonte: Drinks Business

Os 10 países que mais respeitam a liberdade na internet 2012

A organização não-governamental, Freedom House publica um estudo anual que analisa 47 países quanto a democracia, liberdade política e os direitos humanos na internet. Confira os dez mais e menos:
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Mais respeitam:

  1. Estônia
  2. EUA
  3. Alemanha
  4. Austrália
  5. Hungria
  6. Itália
  7. Filipinas
  8. Reino Unido
  9. Argentina
  10. África do Sul

11º. Brasil

Menos respeitam:

Os 10 países onde professores são mais bem pagos

A Organização para Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE) atualizou a lista de salários de professores ao redor do mundo. Os dados são deste ano de 2012 e contabiliza o ganho anual de um professor do ensino fundamental 2 (6º a 9º anos). Confira o Top 10:

  1. Luxemburgo: US$ 101 mil
  2. Suíça: US$ 65 mil
  3. Alemanha: US$ 60 mil
  4. Holanda: US$ 55 mil
  5. Espanha: US$ 49 mil
  6. Irlanda: US$ 49 mil
  7. Coreia do Sul: US$ 48 mil
  8. Canadá: US$ 48 mil
  9. Dinamarca: US$ 47 mil
  10. Áustria: US$ 46 mil

Brasil: US$ 16,3 mil*

Os 10 países mais caros para registrar um domínio na internet

Fizemos um levantamento junto aos respeitados órgãos de registros de domínios mundiais, para chegar ao ranking dos países onde é mais caro registrar um domínio por um ano, entre parênteses está o respectivo código do países . Confira os dez mais:

10 profissões ideais para pessoas que gostam de falar muito

O site CareerBuilder fez uma lista com as melhores áreas profissionais para quem gosta de se comunicar e tem o hábito de falar muito. Confira as dez mais:
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  1. Marketing
  2. Âncoras de noticiários ou repórter
  3. Vendas
  4. Educação/Ensino
  5. Instrutor de fitness
  6. Relações Públicas/Assessor de imprensa
  7. Assistente social
  8. Empreendedores
  9. Ator, produtor ou diretor
  10. Designer de interiores

Fonte: CareerBuilder


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